여드름의 원인 피지낭종 생기는 이유 / 증상 / 치료법 / 나쁜 음식

( 피지낭종이 생기는 원인 )

피지낭종의 원인은 다양하지만, 큰 차이는 없습니다. 피지낭종은 주로 피부의 진피층에서 노폐물이 축적되어 피지 배출이 원활하지 못해 발생합니다. 피지선 출구가 막혀 피지가 쌓이고 모이면서 피지낭종이 형성되는데, 이러한 상황은 피부 손상, 여드름, 상처 등으로 인해 주로 발생합니다. 흑색피지낭종은 피지낭종 중 대표적인 종류로, 주로 피부 손상과 관련이 있습니다. 피지선 주위 피부가 손상될 경우 피지낭종이 발생할 가능성이 높아집니다. 또한, 피지낭종의 다른 원인으로는 유전적인 요인, 호르몬 변화, 면역력 감소 등이 있습니다. 가족 중에 이미 피지낭종을 가진 경우 유전적인 영향으로 인해 성포리아 낭종 발생 가능성이 높아집니다. 호르몬 변화로 피부의 피지선 활동이 변할 경우 피지선 출구가 막혀 피지낭종이 발생할 확률이 높아집니다. 또한, 구강 내 피지낭종은 구강 위생이 불량할 때 발생할 수 있습니다. 통증은 일반 피지낭종보다 적지만 음식물을 섭취할 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 진주종은 머리카락 뿌리 부근에서 발생하는데, 냄새가 섞인 젤리 같은 덩어리로 이루어져 있습니다. 피지낭종은 대부분 심각한 건강 문제를 일으키지 않지만, 크기가 커지거나 염증이 발생할 경우 불편함을 초래할 수 있습니다. 그러나 직접 압출하려고 하면 감염의 위험이 있으므로 전문의의 진단과 치료가 필요합니다.

 

( 나타나는 증상 )

피지낭종은 피부 아래에서 형성되는 양질의 낭종으로, 주로 손으로 느껴지는 덩어리 형태를 가지고 있습니다. 이 덩어리는 부드러운 촉감일 수도 있고 때로는 딱딱한 형태일 수도 있습니다. 초기에는 통증이 없을 수 있으나 시간이 지남에 따라 통증이 나타날 수 있는데, 이는 특징적인 증상 중 하나입니다. 피지낭종은 종종 염증을 유발하여 발생 부위가 붓고 붉어질 수 있습니다. 염증이 나타날 경우 더 큰 통증과 불편함이 동반될 수 있습니다. 피부색과 유사하거나 투명한 형태일 수 있으며, 검은빛이나 흰점이 가끔 보일 수도 있습니다. 조직이 천천히 성장하면서 크기가 커질 수 있는데, 반드시 크기가 계속해서 증가하는 것은 아닙니다. 피지낭종이 작은 크기라 할지라도 무리하게 짜거나 자극하지 않는 것이 중요합니다. 이런 행동은 새로운 감염을 유발할 수 있으며, 이에 따른 붓고 붉어짐과 통증이 더 커질 수 있습니다. 피지낭종이 발생하면 전문의의 도움을 받아 치료를 받는 것이 권장되며, 주로 얼굴, 목, 가슴, 등, 생식기 부위 등에서 발생합니다. 세균이 많은 손으로 짜는 행위를 피해야 합니다.

 

( 치료법 )

피지낭종의 치료 방법은 종양의 크기, 위치, 상태 등을 고려하여 의사의 진단에 따라 결정 됩니다. 피지낭종이 작고 불편하지 않거나 증상이 없는 경우, 때로는 특별한 치료 없이 관찰만 하는 것이 가능합니다. 그러나 피지낭종이 불편을 유발하거나 감염 또는 염증을 일으켰을 때는 전문의의 진찰이 필요합니다. 피지낭종의 치료 방법은 주로 비수술적 치료와 수술적 치료 두 가지로 나뉩니다. 비수술적 치료는 주로 피지낭종이 작을 때 적용되며, 특별한 수술 없이도 치료할 수 있는 방법입니다. 종종 압출기나 레이저를 사용하여 간단하게 피지낭종을 제거하는 것이 일반적입니다. 이 방법은 통증이 적고 흉터가 거의 남지 않아 환자들의 만족도가 높은 특징이 있습니다. 수술적 치료는 피지낭종의 크기나 위치에 따라 필요한 방법으로, 전체 또는 일부 피지낭종을 절제하여 종양의 주머니와 벽을 제거합니다. 필요한 경우 수술 후에는 염증이 있는 주변 피부를 치료하기 위해 항생제가 사용될 수 있습니다. 수술적 치료는 피지낭종을 완전히 제거하여 재발 가능성을 현저히 낮출 수 있지만, 수술 후에 흉터가 남을 수 있고 일시적인 통증이 발생할 수 있습니다. 피지낭종은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 치료 방법은 환자의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 피지낭종을 직접 압출하거나 무리하게 다루지 않는 것이 중요하며, 손 씻기를 생활화하여 세균 감염을 예방하여 염증 발생 확률을 줄이는 것이 좋습니다.

 

( 나쁜 음식 )

피지낭종과 같은 염증성 피부염을 관리하고 증상을 완화하기 위해서는 올바른 식단과 생활습관이 중요합니다. 피지낭종과 관련하여 특히 피하면 좋은 음식들이 있습니다. 먼저, 과다한 염분을 함유한 음식은 피부를 건조하게 만들어 염증을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 짠 음식은 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 설탕이 풍부한 디저트류나 과자는 혈당 불안정을 초래할 수 있어 피부 염증을 악화시킬 수 있습니다. 고당분 음식은 제한하거나 줄이도록 노력해야 합니다. 요즘 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 곱창과 대창은 내장지방이 가득 들어있어 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 대창이나 곱창과 같은 음식은 지나친 고지방 섭취로 인해 피부의 기름 분비를 더욱 더 촉진시킬 수 있습니다. 이는 피지낭종 부위에 과도한 자극을 일으키고 더 많은 기름 생성을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 피지낭종을 예방하거나 치료하기 위해서는 신선한 과일, 채소, 그리고 생선류와 같은 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 이러한 음식들은 영양소를 제공하면서 피부 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 특히 염증성 피부염을 겪고 있다면 위에서 언급한 음식들을 피하고, 건강한 식습관을 유지하는 것이 유용합니다.